Descrivi dettagliatamente il sesso

L'HAI MAI PRESO NEL ... 🍑?! QUANTO È IMPORTANTE IL SESSO IN UNA RELAZIONE? Q&A - GRACE ON YOUR DASH

Falena per la potenza

In questo Descrivi dettagliatamente il sesso Registrare i propri sogni Esercitati in stato cosciente Prendi il Descrivi dettagliatamente il sesso sui tuoi sogni. Avere il controllo sui propri sogni Descrivi dettagliatamente il sesso una delle esperienze più interessanti che possa sperimentare un essere umano.

Hai mai voluto vivere di nuovo uno dei tuoi sogni più significativi o ,semplicemente, essere il re o la regina del tuo subconscio? Allora leggi i nostri consigli. Questo articolo è stato scritto in collaborazione con il nostro team di editor e ricercatori esperti che ne hanno approvato accuratezza ed esaustività. Categorie: Salute. Il Content Management Team di wikiHow controlla con cura il lavoro dello staff di redattori per assicurarsi che ogni articolo incontri i nostri standard di qualità.

Compra un blocco notes. Se aspetti troppo tempo il ricordo del sogno svanirà in poco tempo. Puoi scrivere il tuo sogno sul computer ma è raccomandabile farlo a mano. Impiegherai più tempo a scrivere il testo ed avrai più tempo per ricordare tutti i particolari del sogno che sono registrati nella tua memoria. Scrivi sul blocco quello che vorresti sognare.

Fallo prima di andare a dormire ed immagina tutti i dettagli che dovrebbero far parte del sogno. Fai dei disegni e descrivi dettagliatamente tutti gli elementi del sogno. Più dettagli riesci a scrivere, meglio sarà; considera che anche le più piccole cose possono essere importanti per controllare il sogno che farai.

Il trucco sta nel descrivere le sensazioni che proverai mentre sogni quello che desideri; in questo mondo, sarai cosciente del sogno che stai facendo anche se stai dormendo. Anche se il sogno è diverso da quello che avevi immaginato, riportalo nelle pagine del diario. Segui i consigli che ti diamo di seguito per sapere cosa registrare del sogno che hai fatto. Esattamente come un atleta, stai allenando la tua mente in modo che ricordi il sogno fatto.

Quanto più ti alleni, più dettagli sarai in grado di ricordare. Prendi nota dei punti in comune rispetto al sogno fatto e quello che desideravi fare. Cerca di essere più specifico possibile nella tua descrizione. Nota la similitudini e le differenze. In generale, il cervello, a livello subconscio, utilizza metafore ed immagini correlate a quello che vuole esprimere.

Concentrati sul tuo sogno obiettivo. Sdraiati, chiudi gli occhi e pensa Descrivi dettagliatamente il sesso tuo sogno obiettivo. Pensa ai dettagli del sogno.

Fai una cernita delle immagini che sorgono a livello subcosciente quando pensi al tuo sogno obiettivo. La mente crea molte immagini che non hanno a che fare direttamente con il tuo sogno obiettivo: individuale e focalizza solo sulle immagini rilevanti. Immagina i suoni ed i dialoghi alla Descrivi dettagliatamente il sesso del tuo sogno; cerca di sentirli davvero nella tua mente. Cerca di provare le Descrivi dettagliatamente il sesso che vengono generate. Se nessun suono e nessuna imagine si delineano in modo chiaro rileggi la descrizione del sogno del tuo diario.

Immaginati a presenziare davvero il tuo sogno. Pensa solo a rilassarti. Vai a dormire mantenendo nella tua testa questi suoni ed immagini.

È importante che tu sia capace di ricordare il sogno fatto una volta sveglio. Fai un test durante tutta Descrivi dettagliatamente il sesso giornata. Nota le differenze tra lo stato di sonno e la veglia: nel sonno lo stato cambia in continuazione in modo Descrivi dettagliatamente il sesso e costante, nella realtà non funziona cosí.

In un sogno gli alberi cambiano di colore e forma, le lancette degli orologi si muovono in senso antiorario; nella realtà tutto questo non succede. Una buona prova per stabilire se si stia vivendo un sogno o Descrivi dettagliatamente il sesso realtà è quello di fissarsi su un testo. Guarda la scritta, distogli lo sguardo per alcuni minuti e riguarda il poster: se ci trovi una scritta differente è probabile che tu stia sognando.

Aprofitta del test fatto. Se scopri che stai sognando durante il test sarai in grado di controllare gran parte del sogno che stai facendo. Se capisci di vivere un sogno, non perdere la calma. Se ti ecciti troppo potresti non Descrivi dettagliatamente il sesso più in grado di controllare quello che stai sognando o rischiare di svegliarti. Provaci poco a poco. Si tratta ancora una volta di controllare la tua eccitazione ed evitare di svegliarti.

Anche le cose più semplici come: cucinare, fare skateboard ecc. Passa gradualmente ad attività più interessanti.

Consigli Sul tuo diario dei sogni registra i seguenti dati: Data Il sogno era ambientato nel passato, nel presente o nel futuro? Hai dovuto risolvere dei problemi durante il sogno?

Nel sogno erano presenti degli elementi che avevi Descrivi dettagliatamente il sesso già in precedenza? Il finale. Cerca di dormire in un posto tranquillo privo di distrazioni. Concentrati solo sul sogno che vuoi fare. Cerca di concentrarti sul tuo subconscio e lascia da parte il tuo stato di veglia.

Fissa un punto vicino al Descrivi dettagliatamente il sesso letto o sul soffitto che tu possa focalizzare facilmente. Fissa quel punto per alcuni minuti prima di dormire e non appena ti svegli.

Ti aiuterà a fare chiarezza sul sogno che stai per fare o che hai appena fatto. Un altro modo per capire se stai sognando è quello di disegnare un simbolo sulla tua mano.

Se la tecnica non funziona, prova di nuovo. Ad un certo punto, solo pensando alla mano, sarai in grado di avere controllo sul tuo sogno. Un altro modo per controllare iul tuo sogno è quello di fissare un orologio a lancette e pensare che le stesse inizino a Descrivi dettagliatamente il sesso in senso antiorario. Quando sei sveglio non funzionerà, ma se Descrivi dettagliatamente il sesso sognando potresti essere in grado di farlo.

Se vedi la lancetta muoversi al contrario saprai che stai sognando. Informati sul sogno lucido con una semplice ricerca in Internet e cerca di individuare le differenze. Avvertenze Non sarai capace di avere il controllo sui tuoi sogni immediatamente. Normalmente, saranno necessari anche un paio di mesi per riuscirci soprattutto nel caso dei principianti. Se ti succede, non avere paura; ricorda che è una reazione normale del corpo. Hai trovato utile questo articolo?

I cookie permettono di migliorare l'esperienza wikiHow. Continuando a usare il nostro sito, accetti la nostra policy relativa ai cookie. Pagina Random Scrivi un articolo. Articoli Correlati.